Yoga

Yoga bedeutet Einheit.

Auf unseren Retreats möchten wir einen sicheren Raum bieten an dem du in Verbindung mit dir selbst treten kannst. 

Im Rückzug der Meditation oder beim energetischen Austausch mit anderen Free Spirits auf der Matte.

     

Erfahrene Lehrer bieten dir einen Mix aus abwechslungsreichen Yoga Flows, kraftvollen Haltungen im Stand und angenehmen Dehnungen auf der Matte. Bringe Atem und Bewegung in den Fluss beim Vinyasa Flow und genieß den Deep Dive beim Yin Yoga. Egal mit welchem Thema du anreist: Unser Teacher Team steht dir auf allen Ebenen zur Seite.

Dein Free Spirits Yoga Teacher Team